今日の男飯

今日の献立

・ほうれん草のお浸し

・サラダ

・豚肉と新玉ねぎの玉子炒め

・鯖の味噌煮

・ご飯

ほうれん草を茹でるときのポイントは、沸いてるお湯に塩を少々入れて茎の部分から先に茹でること！

玉子炒めはhappyeggという玉子を使用

味付けは酒と塩コショウ

シンプルが一番！

にしてもこの玉子、旨すぎる、濃厚でふわふわ、炒め物には少しもったいないかな（笑）

サバの味噌煮…

３枚におろして

骨抜いて

一度かるくボイルして

そこから味噌で煮込み…

すみません

嘘です

サバの煮込みは思いっきり既製品です

スーパーでおいしいの買っていただきました（笑）

子供たちが言ってました

パパ美味しいごはん作ってくれてありがとう

すごく嬉しい言葉ですね

もっと頑張ろうという気持ちになりました

ちなみに何が一番おいしかったとお聞いてみました

うーん

魚とサラダかな(≧▽≦)

なんだかな～

、